Velkommen Treninger og løp Turorientering Stolpejakten Askøy på langs Idrettsskole og innetrening Bli med Verdiene våre Om oss Kontakt

Velkommen

Orientering er kart, skog og egne valg – og du bestemmer selv tempoet. Hos oss løper sjuåringen og femtiåringen i samme skog på samme kveld, hver med sin løype. Du trenger ingen erfaring og ikke noe utstyr for å bli med på den første treningen. Bare møt opp.

Treninger og løp

Vi trener torsdager kl. 18 – hele året, ikke bare om sommeren. Vi bytter terreng fra gang til gang, så du blir kjent med hele øya og aldri løper samme løype to ganger. Hvor vi møtes står i Spond.

NoName

I sommerhalvåret er det o-tekniske økter og treningsløp. Når kveldene blir mørke tar vi på hodelykt og fortsetter med nattorientering og fartslek i skogen – skogen er en helt annen opplevelse i mørket. Om vinteren legger vi også ut enkle løyper som står ute over tid, så du kan gå dem når det passer deg.

Trener og erfarne medlemmer er med ute i løypene, men vi anbefaler at foresatte er med på treningene frem til barnet er trygt på egen hånd i skogen. Løypene går fra helt enkle til krevende, og barn og voksne trener sammen.

I sesongen, omtrent fra påske til høstferien, drar vi i tillegg på nærløp i Bergensregionen på tirsdager, og på kretsløp og nasjonale løp enkelte helger. Vi reiser sammen og melder på i fellesskap.

Turorientering

På turorientering finner du poster i skogen på egenhånd, prøv gjerne våre gratiskart for nybegynnere.

Vanligvis starter tur-o-sesongen før påske og varer ut august, noen steder lenger.

Mer informasjon på websidene.

Stolpejakten

Stolpejakten er et lavterskeltilbud hvor man bruker en gratis mobil-app til å registrere besøk på stolper plassert ut i nærområdene der folk bor.

Stolpejakten Askøy har en egen side på Facebook hvor vi legger ut nyheter.

Mer informasjon på websidene.

Askøy på langs

Askøy på langs er et samarbeidsprosjekt med Ask Friidrett og Askøy Turlag der man vedlikeholder en rute fra Kleppestø til Herdla, for det meste i skog.

Hvert år arrangeres et løp der man kan delta på hel eller halv distanse. Mer informasjon på websidene.

Idrettsskole og innetrening

Fra høstferien til påske flytter vi barneaktiviteten innendørs på tirsdager på Tveit skole.

Idrettsskole kl. 17–18, for 1.–3. klasse: allsidig lek og bevegelse med kart og orientering som rød tråd. Foreldre er med i aktiviteten.

Innetrening kl. 18–19, for klubbens yngre orienteringsløpere i barneskolealder: kartforståelse, teknikk og god gammeldags fysisk lek gjennom vinteren.

Bli med

Lyst til å prøve?

Kom tre ganger før du bestemmer deg – det koster ingenting, og gjelder både torsdagstreningene og idrettsskolen.

Vil du fortsette, melder du deg inn her: meld deg inn

Medlemskontingent 2026: junior t.o.m. 17 år kr 400, voksne kr 650, familie kr 1 300. Ingen treningsavgift kommer i tillegg, og orientering har ingen lisens.

Klubben dekker startkontingenten for medlemmer på alle terminfestede løp i Norge. Medlemskapet er altså hele kostnaden ved å være med.

Barn og ungdom under 17 år som er med på orientering, låner klubbdrakt og treningstøy gratis av klubben. Kompass og brikke kan du også låne.

Verdiene våre

Klubbens verdier er bygget på akronymet «AOL»:

Allsidige – vi legger til rette for allsidig aktivitet og utvikling, med variert trening og et trygt miljø der alle kan delta på sitt nivå.

Opplevelser – vi ønsker å gi gode opplevelser ute i naturen, gjennom kart, kompass, mestring og sosialt fellesskap.

Læring – i Askøy o-lag lærer vi sammen – om orientering, samarbeid, fair play og det å ta ansvar for seg selv og andre.

Om oss

En kort historie

Askøy orienteringslag ble stiftet 15. oktober 1962. De første årene drev klubben også med langrenn og friidrett, men siden 1978 har det vært ren orientering.

Vi er en breddeklubb med lav terskel for å bli med, og legger samtidig til rette for dem som vil satse mot et høyere nivå. Klubben drives på dugnad av medlemmene.

Org.nr. 983 509 398.